（记者 牟昊琨 沈秋阳）以青春之名，赴志愿之行。由中建集团团委、中国青年报社主办，中建国际团委、中建二局团委、中国青年网承办的中建集团建证未来·我是青知讲说人青年志愿故事分享会活动今日顺利举行。活动以线名青年建设者为听众讲述青年建设者们将讲述开拓创新、坚守奉献的中外青年故事。全网触达受众约70万人，活动标志着中建集团建证未来志愿服务行动正式启动。
中国建筑围绕工程建设、社区发展、环境保护、疫情防控、抢险救援、大型赛会、文化宣传、助老助残、助医助学、脱贫攻坚、乡村振兴，以及大国外交和海外公益等方面，深入推动志愿公益工作，取得系列扎实有效的志愿服务成果，形成中建特色志愿服务品牌。
在抗洪救灾、防疫抗疫、大国工程建设现场，中建青年志愿者胸怀国之大者，挺身而出、冲锋在前；在冬奥会、上合组织峰会等重大活动中, 中建青年志愿者展现中国青年最美形象, 向世界献上了最美的中国名片;在助力乡村振兴，关爱留守儿童公益活动中，上万名中建青年志愿者伸出双手，为实现乡村全面振兴贡献和青春力量，为孩子们种植梦想，筑梦未来;在践行一带一路倡议中，不同国籍的中建青年志愿者携手同行，让志愿精神跨越国度绽放绚丽光彩。
一个个志愿者，他们在平凡的岗位上践行雷锋精神。他们用自己的行动、用自己的方式，让更多人感受志愿服务的温暖。今天，让我们大家一起建证，直播活动中的青春志愿面孔！
大家好，我叫刘川，来自中建一局。今天，我为大家讲述一个跨越了十四年的青年志愿服务故事。
不久前，2022年北京冬奥会在鸟巢落下了帷幕。作为服务其中的一名志愿者，我心中满是自豪。其实早在14年前，我已与奥运结缘。2008年，我还是一名高中生，我的服务内容是在奥运场馆附近，为往来观众、市民和游客指路，并维持交通秩序。那一段时间，17岁的我每天都能看到一张张不同国家的面孔，看到他们脸上的微笑，我感受到了一个展开双手、拥抱世界的中国！
后来我出国留学、学成归国，再到加入中建成为其中的一员，我才知道，水立方就是中建一局承建的，而那不就是我奥运梦想开始的地方嘛！2022年，北京冬奥会开幕，水立方华丽转身成了冰立方，我再次成为了一名城市志愿者，当得知自己成功入选，我仿佛一下子穿越回了自己17岁的那个闪光的夏天，同样的赤诚，同样的兴奋，同样满怀豪情地想把各项工作完成好。
在冬奥服务期间，我还做了一个大胆的尝试：在完成世界级冰水转换的冰立方，在我所在的志愿服务岗，设立一个极富特色的小型旱地冰壶体验区，推广冰壶运动。每次有人经过，我都会邀请大家来一起体验冰壶运动。让大家知冰壶、喜冰壶、玩冰壶。来自美国的丽贝卡听了我们的冰水转换故事后，还介绍了朋友们一起来志愿服务点聊冬奥、玩冰壶。
在中国建筑，像我们这样保障冬奥、服务冬奥的人还有很多，他们是冬奥建设者、赛事保障者、城市志愿者，在冬奥场馆、志愿服务站的平凡岗位上默默付出。他们就像一个个烛光，汇聚成照亮双奥之城的中建青年力量！未来，我的志愿服务不会停歇，我将以更灿烂的笑容、更勤勉的行动，去展示中建青年的志愿风采，向世界展示最美的中国形象，向世界传播温暖和友善!
大家好，我叫王天蕴，来自中建二局。今天，我想向大家讲述我的同事--李莹的故事。
在平常与李莹的交流中，她经常向我们展示她和同学们的合影照片。她说，在云南省彝良县的支教生活，并不像归园田居般闲适：停水停电、劈柴做饭、室外厕所……生活所用的山泉水清冽无比，却也触手如冰。
在这样的环境下，李莹迎来了自己教师生涯的第一次挑战--五年级、30名孩子。闭塞的环境，让他们羞于交流、内向胆怯。但一双双清澈的眼眸，却似乎在向李莹不断地呼喊：我要走出大山！
李莹在支教日记中写道：来回三个小时的山路，不亲自走一趟，怎么能走进他们的内心？她摇身一变，成了山腰间爬上爬下的行者，完成了600多公里的跋涉式家访，同时，也留下脚底一个个血泡的勋章。
李莹发现，这里的孩子大多是留守儿童，比起知识，他们更需要的是爱与陪伴。她决定，自己不但要做一位好老师，更要做一位好妈妈。
在李莹支教满3个月的时候，大山外面来了一群特殊的客人。中建二局与壹基金带着20余万元的物资，来看望孩子们。拿到新书包、新衣服、新篮球，孩子们高兴坏了，玩篮球的时候都舍不得把塑料薄膜撕掉，说是怕弄坏了……到了晚上，孩子们挤进李莹宿舍，扔下一大堆千纸鹤就跑了，李莹打开千纸鹤，看到了孩子们写给她的信： 老师，我真的舍不得您走，我一定好好读书，以后到北京来找你老师，我们总惹您生气，我们大家都知道错了，求求你、不要走……原来，孩子们以为老师要回北京，看到这些信，李莹泪流满面。
她怎么舍得走呢？她早已把自己当成了他们的妈妈，把自己全部的爱，给了这些原本应该更幸福的孩子们。
别离终究会来，但牵挂跨越千山万水，承诺依然还在。2015年夏天，李莹的班级迎来了毕业典礼，已回到工地工作大半年的李莹，从合肥辗转飞机、大客车、摩托车，为孩子们送上毕业的礼物与祝福。
现在，李莹的孩子们，有6人已经考上了心仪的大学，他们通过努力实现了各自的梦想！原来，尽己所能,不计报酬,帮助他人,服务社会,践行志愿精神的承诺和行动，竟然有改变别人生活轨迹的巨大力量。这力量，还在更多中建青年志愿者身上延续……
大家好，我叫冉春丽，来自中建三局壹品投资公司，很荣幸能在此分享我的志愿之路。
2004年大学毕业后，我成为了一名中建人。由于母亲早逝，父亲身体一直不好，自我踏入职场起，便将年迈的奶奶接到身边，一边工作、一边照料。由于多年的房地产从业经历，我发现像我奶奶这样需要照顾的群体，还有很多很多。我想把温暖传递下去，去帮助更多的人！这样的念头在我的脑海中不断闪现。
在志愿服务中，有位简奶奶让我印象非常深刻。有次去公司小区办事时，我发现一位奶奶在小区角落的长椅上呆坐，她身上穿得整整齐齐，一头花白头发略显凌乱，她既不与人聊天，也不关心周围来往穿梭的居民，眼神空洞落寞。看到这一幕，我不禁想起了自己年迈的奶奶，于是忍不住上前与她攀谈。老奶奶看我走近她，主动和她聊天，思绪才从远处收回来，和我慢慢聊了起来。
原来，奶奶的老伴过世不久，两个孩子常年在外工作，只剩她自己一个人留在武汉生活。今天是我与老伴的结婚纪念日，几十年来他每天陪我散步、说话。去年他心脏病，把我一个人扔下了。孩子们也有自己的家庭，很少回来团聚，我已经很久没和别人这样拉家常了，唉！简奶奶一边和我诉说着生活中的点滴，眼泪一边顺着脸颊不住地流下。
回来后，我把简奶奶的事分享给了志愿服务队的同事们，大家听完都很受触动。我们当即讨论并决定，要梳理社区中同样缺乏关怀照顾的孤寡老人，建立一对一结对帮扶机制，提供买菜送药、理发洗头、关爱陪聊等力所能及的关爱服务，为她们送去爱和温暖。目前，社区结对老人已超过30对。平日里，志愿者们还为社区老人免费提供修鞋、缝补、电子设备使用指导等助老服务，让老年人真真切切感受到稳稳的幸福。
现在，我们的志愿服务团队也不断壮大，现在已有500余人。积跬步以至千里，志愿服务重在常态。未来，我们将继续弘扬志愿服务精神，团结带领更多青年志愿者扎根社区，服务引导更多青年加入志愿者行列，以点滴小爱汇聚人间大爱，彰显新时代青年风采。
大家好，我是李明，来自中建七局一公司，今天有幸与大家伙儿一起来分享我和我们青年志愿服务队在郑州暴雨中的故事。
当时，我是出差去郑州接新员工返郑，在确认把所有新员工都安全送到预定的宾馆后，我却被大雨阻隔在了郑州东站。随着雨势不断增大，很快水位就涨到了成年人胸口处！大量旅客滞留在车站内，很多人最开始还能保持冷静，但随着外面天色渐黑、通讯信号微弱、食品和饮用水供应紧张，闷热感、饥饿感不断侵袭，恐惧和不安逐渐蔓延开来……
当时有一对母女吸引了我的注意，孩子一直在哭，妈妈由开始的安抚，再到生气地训斥，又逐渐变得无奈，心疼地将孩子搂在怀里，我走过去询问她们需不要说明帮助，母亲告诉我，原来她们是在郑州中转回商丘老家，在郑州没有亲属和朋友，也没有带足吃的喝的，大人还能坚持，但是孩子受不住了。当时，我想都没想就把身上的面包和矿泉水递给了这位母亲，她接过东西，顿时眼泪从眼圈中滑了出来。看着这对母女，我下了决定，一定要尽己所能，为这些滞留旅客做点什么。
天色渐亮，雨停了，水位也退了下来，我赶紧找了个信号稍好的地方，联系了分公司办公室，询问分公司的物资储备状况，并安排这次救助行动，随后分公司几名年轻小伙带着车来到了东站，就这样，我们的临时青年志愿服务队组建完成。由于铁路交通一时没办法恢复，本地旅客纷纷撤离，受大水影响，全城酒店一房难求，最终，我们带了15名急需帮助的滞留旅客回到了公司，其中就包括那对母女。我们把公司的两个会议室临时改成了爱心接待室，并为所有旅客准备了热乎的饭菜，还为儿童旅客提供了图书和玩具，咱们提供了足够的电源，每个人也都通过WIFI联系家人报了平安。隔天随着交通的逐步恢复，我们帮助旅客们联系订票，并安排专车送他们踏上归途。
雷说：把别人的困难当做自己的困难，把的愉快看成自己的幸福。送人玫瑰，手有余香，看着滞留的旅客露出笑脸、看着路过行人点赞的目光，那一刻我心中的快乐和喜悦，真的无法用言语来形容。未来，我将继续投身志愿服务工作，持续奉献自己的光和热，让我们的社会，变得更美、更好！
大家好，我是拉妮姆·梅尔（Raneem Maher），中文名字叫依林，来自中建埃及分公司埃及新首都CBD项目。今天，我想给大家伙儿一起来分享两个我经历的志愿服务小故事。
从2019年开始，中建埃及分公司就组织志愿者回访十多年前中国援建、中国建筑参建的学校，开展爱心捐赠等活动。2020年新冠肺炎疫情袭来时，中国建筑第一时间派来了专业的医疗工作组来到CBD项目帮助开展防疫工作，工作组成员不远万里来到埃及，组织大家测体温、戴口罩，开展防疫宣传、落实防疫规定，还非常耐心地为员工答疑解惑、疏导情绪。
看到他们每天紧张忙碌地工作，我和我的志愿者伙伴们也参与到项目疫情防控工作中，协助工作组做好项目防疫工作。我们把工作组录制的七步洗手法和正确使用口罩的教学视频，配上阿语字幕，投放到项目现场的电视上滚动播放，让更多埃及员工学会七步洗手法，此外，我和伙伴们还积极开展项目志愿消毒、分发口罩等服务，与工作组一起保障CBD项目的安全生产！
2020年4月，中国建筑向埃及政府捐赠了大批医疗防疫物资，并且在我们项目上进行交接。我当时看到捐赠物资上贴有两句诗，青山一道同风雨，明月何曾是两乡，中国同事告诉我，这句诗的意思是：我们一路拥有相连的青山，共同沐浴风雨，同顶一轮明月，又何曾身处两地呢？那一刻，我深深体会到了人类命运共同体的真正含义，我们和中国是风雨同舟的真朋友。
在亲身参与的这些志愿服务中，我收获了许多认同感和价值感。我希望疫情尽快结束，有机会去中国游故宫、登长城，去看一看中建集团的总部，回来后，我要和我的小伙伴们一起开展更多中埃文化交流的志愿服务，助力中埃友谊之花绽放新的光彩。
我是Brinis Nadia，目前在中建阿尔及利亚公司综合管理部工作。作为CSCEC的一员，我感觉到很幸运，因为这是一家有爱心的公司，在当地组织并且开展了很多志愿服务工作。
2021年8月9日起，阿尔及利亚多个地区发生森林火灾，熊熊的烈火和翻腾的浓烟瞬间笼罩多个城镇。火灾影响了阿国整个东部地区，从布里达省一直蔓延到突尼斯边境附近的塔尔夫，但最严重的是提济乌祖省，短短四天内就发生了 352 场火灾。8月11日，阿尔及利亚国家电视台报道：森林大火造成的死亡人数已攀升至65人，其中有28名军人和37名平民，多数死者来自首都以东的提济乌祖地区。
当我将该事件发送在微信朋友圈中后，马上收到了来自部门同事的关心，他们将我求助的信息作为优先事项扩散到了全公司。很快，一批批装载爱心物资的车辆从公司各个项目陆续驶来，汇集在斯达瓦力小镇，仅一天时间，总部存放捐赠物资的临时库房便迅速堆积得满满当当。纷至沓来的不仅有捐赠的物资，还有来自公司各项目的捐款，在与安置点的医护人员和公益组织联系后，我带着这些捐款，采购了灾区最迫切地需要的轮椅、烧伤药品、即食食物和饮用水等物资。为了能够更好的保证物资尽快启程，我和同事们加入到整理物资的工作中，把物资重新分类、整理、消杀，再按照不同类别重新打包装箱。
2021年8月13日上午，所有物资集结完毕，50余箱衣物、床单、被褥和鞋被码放得整整齐齐，100万第纳尔的药品、食物和矿泉水整装待发，每个箱子上都贴上了为阿尔及利亚加油的标语。当我们的车开进灾区，慢慢的变多的人出来迎接，他们的眼神透露出欢欣渴望，双手合十连声说着感谢，这一刻我的感动难以言喻。加入中建以来，我常常为我在中建工作而感到自豪，但这一刻，我感到从未有过的庆幸，幸好我遇到了这样好的公司、遇到了这群热心善良的领导和同事，否则，我不可能有如此大的能量去帮助我的同胞。我的公司一直心系阿尔及利亚，我为我是中建的一员而自豪，我永远将她视为我的家人。
我是中建青年志愿者Umar。我来自巴基斯坦，是中建中东公司的一名现场负责人，也是伊提哈德铁路环境保护项目的志愿者之一。
我曾以环境保护项目成员的身份，在Barqa Al Soqour陆地保护区工作。铁路项目在设计后发现，线路无法绕开Barqa Al Soqour保护区。建成后，保护区将被分割出一块约5.4平方公里的狭窄带状区域，那里生活着许多珍稀鸟类和野生动物。考虑到环境效益，我们将濒危非洲鸟类的觅食区进行了迁移。这些鸟生性喜爱成群奔跑，狭窄的空间不适合此种鸟类生活。为了了解这些区域内有多少种鸟和其他动物，我带领我的团队在2天内，进行了3次调查。我们唯一的目标就是为这些鸟类找到一个新的觅食区。
此外，我们还一同将许多植物从伊提哈德铁路沿线迁移到了翎颌鸠的新觅食区。我和我们的环保团队一起，在新区域种植了大量灌木以及750棵阿拉克树，以确保这些鸟类能够尽快适应新的生活环境。
我们还沿着保护区的周边设置了环保防护栏。在修建过程中，我们也会注意避开使动物受到伤害，无数次，一队队骆驼向我们的建筑施工工地走过来。这时我就会转移它们的注意力，为它们留下一条远离建筑工地的食物痕迹，并安装动物保护网，使它们远离限制区域。看着这些动物免受伤害，我心里也产生了满足感。毕竟，它们和我们一样，都是一个个宝贵的生命。
我很自豪可成为中国建筑及其环境保护项目的一员，因为我们的公司始终重视环保并将其放在所有工作的首位。伊提哈德铁路的口号和座右铭是迈向可持续的未来，我们无愧于此。
我是中建青年志愿者Prabhu，我来自印度，目前是中建中东公司德拉九十地块的项目QAQC工程师。
我的日常工作是负责陪同监理进行验收工作，在德拉九十地块的地下停车场消防泵房检查和记录阀组示数，在屋面风机组旁使用风速测量仪对风量、正压进行全方位检查等。
2021年斋月期间，中建中东公司积极做出响应阿联酋政府事务及慈善活动部号召，参与慈善机构Nefsy发起的斋月馈赠爱无限活动，为中东地区贫困家庭捐赠食物，帮助贫困家庭顺利度过斋月。
活动当天，我和公司其他员工一起成为了志愿者，虽然天气酷热难耐，气温甚至高达50摄氏度，但任何一个人都坚持到了最后。没有一个人放弃，大家反而都享受着那炎炎灼日。
我很开心能和来自不同国家的朋友们一起参加这个志愿活动，我们所分发的，不单单是一份份食物，更是一颗颗向往美好的爱心。
谁能想象到当天我们也可以在八小时内分发出超过50000份食物呢！在官方认证下，我们甚至打破了吉尼斯世界纪录！
我是中建青年志愿者李一凡。提起阿联酋，你会想到什么？是黄金遍地，还是香车宝马呢？事实上，阿联酋高达47%的国土面积都被大片的沙漠所占据，绿化环境、植树造林对这片土地的重要性不言而喻。
2021年12月21日上午，我作为中建中东公司的代表之一，受邀参加了由阿联酋环境组织举办的2021年度植树公益活动。分公司曾经多年参加其组织的清洁阿联酋回收旧手机铝罐收集环保日历等各种活动，今年已经是双方合作的第十个年头了。
那天，是我人生中第一次亲手栽树。我还清楚地记得，在沙地里种树，首先要深挖出一个沙坑，然后倒入用来固定和滋养树苗的土壤，最后再把坑填好。当时由于大家缺乏经验，没有提前领取种树用的土，于是和我们一起的一位巴基斯坦籍司机大哥，主动走出去几公里的路程，问了好几个工作人员，最后一手提着一袋几公斤重的土回来，让我们在场的每个人都备受感动和鼓舞。
当天，我们与2000多名政府官员、企业代表和环保人士们等一起在拉斯海马酋长国的荒漠里种下了4457棵树，它们成材后，每年能够大大减少26吨二氧化碳的排放。站在种好的一颗颗小树苗旁，我的心里也充满了自豪。希望有朝一日，能有机会再次回到阿联酋，回到这片土地。更希望那时，漫漫黄沙上能够生长出一片片绿色的希望，真正拓展出一块属于我们每个人的幸福空间！
主办方说：中建中东公司曾经参与了我们的垃圾回收活动，并达成了组织规定的目标。为感谢他们对环保所作出的努力和贡献成果，我们邀请中建中东公司以其名义种下一棵树。
2013年，我回东北公主岭参加婚礼时，听说一名6岁男孩小嘉琦在一起火灾中被严重烧伤，烧伤面积80%，父母都因那次火灾相继离世，只剩下小嘉琦和奶奶，手术植皮加上治疗需要一大笔费用，家里房子都卖了，已经准备放弃治疗。听到这一条消息后，第二天我就赶到病房看望小嘉琦。看到小嘉琦浑身裹满了纱布，瘦小的身体躺在病床上，一动也不动，我心都揪着疼，眼泪在眼眶里打转。
回京之后，我和团队的伙伴们一起为小嘉琦募集了30多万手术费，让小嘉琦来北京治病。经过一年多的治疗，孩子终于康复，回到自己家乡。两年后，小嘉琦听说我回老家探亲，路过公主岭，硬是拉着奶奶在高速收费站附近等我，那天公主岭下着大雪，高速路堵车，小嘉琦在大雪中足足等了我一个多小时。看到我，小嘉琦一下抱住了我说：叔叔，我可想你了，我现在都能写字了，一旁的奶奶说：您真是大好人，孩子说长大以后也要做好人，帮助更多的人。那一刻，我的眼睛湿润了，但心里暖暖的，我知道雷锋的种子又悄悄扎根了。
30多年一路走来，雷锋精神是能量、是动力，更是信仰。我将雷锋精神转化成志愿精神，与中建国际的同事们一起将其撒播到各地。我们成立了蓝立方筑梦锡兰等十余支志愿者服务队，活跃在抗灾救灾、扶弱助学等多条志愿战线上。
一次次志愿服务活动，展现了中国建筑在海外的责任与担当，助力了当地经济社会持续健康发展和民心相通，加深了与各国的友谊。未来，我会带动更多的中建青年，把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去，让雷锋精神的种子激发出更加蓬勃的志愿力量，把志愿精神传递到世界各地。
我叫苏靖然，是一名95后香港青年，也是中海集团的一名员工。同时，作为中海义工分会秘书，最近几天，我一直在香港紧急防疫第一线开展志愿服务活动。
2019年毕业后，我就入职了中海。两年来，越来越深刻感受到，在中海不仅是从事一份工作，更多的是在践行建设祖国，繁荣香港，服务社会的责任与使命。
我们组织了很多知名大学毕业的热心青年义工们，持续为数十位低收入家庭的学生补习英语。其中让我印象最深刻的，就是小余。他们一家住在劏房，妈妈是一位辛劳的保洁工人，孝顺的小余每天上学前后都要帮助妈妈做清理垃圾工作，复习时间很少，家里也没有更多钱来请家教，我和我的伙伴们得知这个情况，坚持义务帮助她补习功课，并不停地鼓励她一定要有考上大学的信心。去年8月，她兴奋地拿着华侨大学录取通知书向我们报喜，谢谢你们一直对我的鼓励，让我相信知识改变命运。
去年11月，我在香港会展现场见证香港特区政务司司长为公司颁发企业杰出义工奖。这个奖由香港各界代表共同选出，是香港企业社会责任表现最高的荣誉奖项，作为获得这个认可的首批中资企业，非常可贵。
我不仅是义工会的秘书，还是中建香港志愿营的一员。如今，慢慢的变多有志香港青年都加入到我们的队伍中，积极为两地文化的融合作贡献。我们每一位志愿者都是无畏无惧的战士！
此时此刻，香港第五波新型冠状病毒肺炎疫情来势汹汹，遇到了前所未有的新挑战。习主席第一时间亲自作出重要指示，全力支持和帮助香港做好抗疫。我的好多亲朋好友听到消息后，第一感觉就是看到了希望。果然，无论何时，祖国永远是香港最坚强的后盾！作为中建青年志愿者，投入香港紧急防疫设施建设，我们不怕苦，不怕累，因为我们的目标只有一个：尽快交付，让更多香港市民及时得到救治！
这次我们作为驻港央企，临危受命，逆行出征，危难时刻彰显央企担当！作为一名香港青年，我衷心感谢中国建筑为我们建设更美好的生活，作为中建集团的一份子，我更为我是中建人感到无比自豪！
以青春之名，赴志愿之行。中建青年们通过志愿服务活动获得历练、充实自我。他们展示着中国青年的模样，是蓬勃向上的，充满朝气的，可完全担起大任的。这是中国青年的自信，也是实现中国民族伟大复兴的希望。
奉献、友爱、互助、进步的志愿精神，将成为慢慢的变多新时代青年的座右铭，激励他们投身有一分热，发一分光我为人人、人人为我的志愿服务。一次志愿服务的时长是有限的，但其留下的精神财富将长久地留在人们心里。他们，是最温暖的光！
