我朋友的膝关节韧带损害了，可是病况不严峻，我想问一下医师膝关节的韧带损害怎样办？

  膝关节的韧带拉伤，患者第一步是要注意歇息，不宜持续活动膝关节，防止加剧病况。患病的人能先进行部分冷敷，然后协助消除肿胀，呈现痛苦时能服用布洛芬或许对乙酰氨基酚等药物减轻痛苦。假如韧带拉伤的程度很严峻，患者需要在医师的指导下运用弹力纱带进行加压包扎，并运用石膏或许支具固定患处。人们平常运动前应该做好热身预备，加强关节周围肌肉的力气。

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